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Sabe quando você arruma um milhão de coisas para fazer antes de começar uma tarefa importante? Isso é procrastinar. E a procrastinação faz parte do dia de muitas pessoas, atrapalhando a produtividade e prejudicando o desempenho. A Unimed, com a campanha Mude1Hábito, elaborou algumas missões para lhe ajudar a mudar alguns hábitos importantes para a saúde e bem estar: procrastinação, alimentação saudável e melhoria do sono estão entre eles.

Hoje mostramos um vídeo inspirador sobre como deixar a procrastinação de lado pode ser essencial para aproveitar a vida. No site mude1habito.com.br você pode escolher o hábito que deseja mudar e a Unimed vai lhe ajudar com dicas, informações, inspirações e uma rede de pessoas que tem o mesmo objetivo que você.


https://www.youtube.com/watch?v=6culVVREdrI


Ainda sobre procrastinação, não deixe de conferir:

4 Respostas

  1. Aide
    | Responder

    o importante é se manter ativo, feliz!

    • universosecretarias
      | Responder

      Com certeza! 😉

  2. Gema Panizzon
    | Responder

    eu amo a minha profissao, gostaria de mais interaçao entre as secretárias ninguem conhece ninguem

  3. Aide
    | Responder

    Também acho, Gema Pizzon, seria legal se tivesse um bate papo, entre secretarias por aqui, duvidas, novidades…

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