Confira o que vem por aí nas próximas oficinas da Medicina Preventiva!
with Nenhum comentário

Final do ano é tempo de cuidar da saúde – como em todas as épocas do ano, e por isso a Medicina Preventiva da Unimed Nordeste-RS preparou uma série de oficinas para você que está em busca de uma vida … leia mais

Inscreva-se para as oficinas gratuitas que a Medicina Preventiva da Unimed promove em outubro
with Nenhum comentário

Ainda dá tempo para participar de dois dos encontros gratuitos do mês de outubro, realizados pela Medicina Preventiva nos sábados de manhã. O dia 22 é dia de gastronomia. Para ensinar a preparar pratos que valorizam a saúde e a beleza das mulheres, a … leia mais

Participe da Oficina de Nutrição: Alimentos funcionais, do Viver Bem
with Nenhum comentário

Alguns cuidados com a alimentação são essenciais para quem deseja manter a saúde em dia e até mesmo ficar em forma, e as oficinas Viver Bem são uma ótima oportunidade para quem pretende seguir por este caminho! No dia 24 de … leia mais

Minimize os riscos de ingerir resíduos de agrotóxicos em alimentos
with Nenhum comentário

Você tem conhecimento sobre os agrotóxicos que são utilizados durante o crescimento das frutas, legumes e verduras que fazem parte das suas refeições? O último relatório do Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos, realizado pela Agência Nacional … leia mais

Amplie seu cardápio: aprenda a preparar algumas delícias de micro-ondas
with Nenhum comentário

Na cozinha você faz o tipo moderno, que gosta de se valer da tecnologia? Então, certamente já testou receitas tradicionais em forno de micro-ondas. Para ampliar o seu cardápio num zás-trás, a nutricionista da Medicina Preventiva Fernanda Thomasi vai ministrar … leia mais

Veja algumas formas de intensificar a ingestão de cálcio no seu dia a dia
with Nenhum comentário

Desde os primeiros anos de vida somos incentivados a ingerir alimentos ricos em cálcio, popularmente o leite e seus derivados costumam ser os mais indicados. O estímulo para a ingestão de cálcio ocorre porque o mineral tem participação fundamental no … leia mais

Praticidade e segurança: cuidados na utilização do micro-ondas
with Nenhum comentário

Usado para descongelar, aquecer e cozinhar, o forno micro-ondas proporciona praticidade e rapidez na cozinha. Não é à toa que ele revolucionou a forma de preparar vários alimentos. No entanto, a segurança e o sucesso no resultado do cozimento dependem … leia mais

Aprenda como armazenar e conservar as frutas por mais tempo
with Nenhum comentário

O que você costuma fazer quando volta para casa com frutas? Armazena todas na geladeira indiscriminadamente? Deixa em temperatura ambiente em um local que facilite a visualização de todos os membros da família? Saiba que da mesma forma que as … leia mais

Veja alguns cuidados para evitar bactérias na geladeira e no freezer
with Nenhum comentário

Deixar os alimentos fora da geladeira é o mesmo que autorizar a reprodução desenfreada de germes. A velocidade de proliferação das bactérias é acelerada, a cada 20 minutos uma bactéria se divide em duas, mas essa multiplicação só ocorre em … leia mais

Nutritiva, a crepioca é uma ótima opção para saciar a fome! Confira a receita
with Nenhum comentário

Quem acompanha as receitas disseminadas no universo da alimentação saudável muito provavelmente já se deparou com a crepioca: uma mistura de ingredientes do crepe e da tapioca rica em proteínas e que promove grande saciedade. Diferente do crepe, que leva farinha de trigo … leia mais

1 7 8 9 10 11 12 13 14