Fique de olho nas próximas oficinas da medicina preventiva e participe!
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Mensalmente, a Medicina Preventiva da Unimed Nordeste-RS prepara uma série de oficinas para quem está em busca de uma vida mais saudável. As oficinas são gratuitas e você vai para casa com conhecimentos que podem fazer a diferença na sua alimentação e qualidade … leia mais

Vem ver como hidratar os cabelos em casa, dicas para cozinhar sem desperdício e muito mais!
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A sexta-feira já chegou mais uma vez e, junto com ela, a seleção de links da semana feita especialmente para você! Hoje trouxemos dicas para quem gosta de cuidar dos cabelos, mas não tem aquela disposição para ir ao salão … leia mais

Receitas Viver Bem: Frango com moranga e molho de iogurte
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O canal do Youtube da Cooperativa está recheado de vídeos para você! A mais nova receita publicada ensina a preparar um delicioso frango com moranga, confira abaixo:

Aprenda a organizar o almoço da semana, ter uma horta em casa e veja dicas para usar tênis com estilo!
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As sextas-feiras aqui no blog são recheadas de dicas e informações com a seleção de links da semana. Vem conferir o que tem pra hoje! Você almoça fora de casa ou tem pouco tempo para cozinhar? Aprenda alguns truques para … leia mais

Receitinhas em vídeo: aprenda a preparar Rolinhos de Berinjela
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A equipe da Medicina Preventiva preparou uma série de receitas em vídeo, chamadas Receitas Viver Bem, que ensina a preparar comidinhas super saborosas e saudáveis que levam ingredientes menos comuns, como a berinjela, e outras opções saudáveis para substituir alguns … leia mais

Participe da Oficina de Nutrição da Medicina Preventiva
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As Oficinas da Medicina Preventiva gratuitas e ocorrem aos sábados, sempre abordando assuntos relacionados à alimentação saudável, bem estar e hábitos para viver melhor. No dia 22 de julho, a oficina de nutrição trata de alimentos funcionais e ocorre das … leia mais

Saboroso e saudável: Calzone integral de batata doce
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No canal do Youtube da Unimed Nordeste-RS está sendo publicada uma série de receitas em vídeo, fáceis de fazer e super saudáveis! A receita que trazemos hoje é uma ótima opção para quem adora um lanchinho mas não quer sair … leia mais

Os links da semana estão incríveis: dicas que vão desde organização e finanças até as tendências de beleza para o inverno, confira!
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Você já sabe que a sexta-feira aqui no blog é dia de links interessantes e cheios de conteúdo e informação para você, certo? Já mostramos por aqui dicas sobre carreira e independência financeira e, nesta semana, selecionamos mais cinco dicas … leia mais

Você já pode se inscrever para as oficinas de julho da Medicina Preventiva!
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01 de julho: Oficina de nutrição – Preparando alimentos no micro-ondas  Com orientação da nutricionista Gabriela Variani Local: Medicina Preventiva Caxias do Sul   22 de julho: Oficina de nutrição – Alimentos funcionais Com orientação da nutricionista Paula Scavino Local: Medicina Preventiva … leia mais

Veja dicas para cultivar seus próprios temperos e hortaliças!
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Quem preza por alimentar-se de forma saudável sabe o quanto é importante priorizar a ingestão de produtos sem agrotóxicos. Uma das ações que podem ser colocadas em prática para facilitar o acesso a eles é cultivando uma horta caseira, seja … leia mais

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