Secretária, cuide da sua saúde: Veja algumas dicas para evitar o cálculo renal!
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Responsável por filtrar as impurezas da alimentação, os rins podem ficar mais sobrecarregados nas estações mais quentes do ano, mas não é porque estamos entrando em uma época de clima mais ameno que devemos deixar de lado os cuidados com a … leia mais

Aprenda uma receita diferente e saudável de docinho com cacau!
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Para quem não quer ficar de fora das guloseimas da Páscoa mas também não quer descuidar da alimentação, existem alternativas para a ingestão do chocolate: o cacau, presente com maior ou menor intensidade nessa iguaria da Páscoa, é responsável pelo … leia mais

Saiba quais são alguns dos alimentos que podem influenciar no seu humor
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É muito provável que você conheça alguém que possua o hábito de beber café quando está muito cansado ou com sono. A cafeína, encontrada em chás, cafés, refrigerantes e chocolates – é amplamente consumida mundialmente para modificação do comportamento em … leia mais

Conheça alguns alimentos que podem ser aliados à saúde da mulher
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Muito provavelmente você já ouviu que uma dieta equilibrada é um dos elementos chave para uma vida com saúde. Tanto as mulheres quanto os homens devem desfrutar de uma variedade de alimentos, como grãos integrais, frutas, verduras, gorduras saudáveis, proteína … leia mais

Veja alguns penteados lindos e fáceis de fazer para o dia a dia!
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Tem dias que o cabelo não ajuda, ou apenas dias em que acordamos com vontade de fazer algo diferente no cabelo, não é mesmo? Pois selecionamos alguns tutoriais de penteados para você fazer em minutos na frente do espelho e … leia mais

Cansou da academia? Que tal praticar exercícios funcionais?
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Se você cansou de praticar musculação e até mesmo do ambiente da academia, que tal conferir algumas dicas de exercícios funcionais e praticá-los? A atividade funcional está relacionada a ações básicas do ser humano, como: pular, correr, andar e empurrar e pode … leia mais

Confira algumas dicas para não passar calor e manter o estilo no verão
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Com o verão e as altas temperaturas, às vezes se vestir se torna uma tarefa difícil, não é mesmo? É preciso atenção na hora de escolher as roupas diariamente mas, em dias quentes, é importante cuidar para que o conforto e … leia mais

Antecipe-se para garantir lugar nas oficinas da Medicina Preventiva
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Não pense que, por serem realizadas nos sábados de manhã, as oficinas da Medicina Preventiva não são um sucesso. Todas as edições ficam com o auditório localizado na Rua Sinimbu, 1183, em Caxias, lotado. Nós gostaríamos, claro, de convidar os … leia mais

Participe da oficina de nutrição para mulheres: saúde e beleza na mesa
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A oficina de nutrição para mulheres: saúde e beleza na mesa vai acontecer no dia 12 de março, das 9h às 10h30min, ministrada pela nutricionista Ana Gabriela Variani, na sede da Medicina Preventiva. Clique aqui e faça a sua inscrição!

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