A insolação pode causar prejuízos ao organismo. Saiba como evitá-la!
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Um dia de verão à beira da piscina ou do mar, desfrutando do sol intenso, pode não ser um hábito tão inofensivo quanto parece, principalmente se aliado a isso estiver o consumo de bebida alcoólica sem intercalar com a ingestão … leia mais

Conheça a vegetação dos jardins do Hospital Unimed através dessa cartilha digital!
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O Projeto Preservação da Flora identificou a vegetação dos jardins e tem como objetivo melhora a qualidade de vida das pessoas através da natureza. Mesmo que urbanos, ambientes com contemplação da flora trazem tranquilidade, momentos de reflexão e bem-estar. Acesse … leia mais

Você pratica exercícios físicos e não vê resultado? Então preste atenção nessas dicas!
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Mesmo com uma rotina de treino disciplinada há quem relate não perceber diferença significativa no corpo. As curvas desenhadas demoram a aparecer e as gorduras indesejadas insistem em permanecer. Caso você tenha se identificado com essa descrição, antes de desanimar-se, … leia mais

Aprenda a fazer sucos saudáveis e fáceis para desintoxicar o organismo
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Quem não começou uma dieta ou ao menos passou a maneirar na hora de servir o almoço, depois dos banquetes das festas de final de ano? Confira abaixo algumas receitas de sucos detox, aqueles que são preparados para nos desintoxicar depois … leia mais

Você conhece o projeto que está arrecadando brinquedos para crianças?
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O projeto se chama 3 mil sorrisos e essa ação colaborativa tem o objetivo de entregar brinquedos de montar para crianças de diversas entidades. Você pode participar clicando aqui. Basca escolher o brinquedo de montar que desejar e escrever uma … leia mais

Saiba quais são os ingredientes básicos para uma cozinha saudável
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Não é preciso investir um montante em dinheiro e nem ir muito longe para conseguir esses ingredientes. Eles são bem conhecidos, financeiramente acessíveis e fáceis de encontrar no supermercado. Se você está entre os que primam por uma alimentação saudável … leia mais

A nova edição da revista Vem Viver já está disponível para você conferir!
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Você sabia que enxergar o lado bom da vida faz bem à saúde e contribui para os relacionamentos pessoais? Essas e outras dicas como os benefícios da organização, dicas de viagem para toda a família e guia para praticar o … leia mais

Confira as fotos da palestra “A força está em você” realizada em Bento Gonçalves!
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O evento ocorreu no dia 12 de dezembro, no Salão de Eventos da CIC Bento Gonçalves. O palestrante Declei Jose Dalla Giacomassa falou sobre como o nosso comportamento reflete no trabalho diário, na relação com os colegas e em uma … leia mais

Sugestão das nutris do Hospital: bolo rei é delícia para a ceia natalina
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Equivalente aos panetones, o bolo rei é tradicionalmente servido nas mesas da península Ibérica entre 24 de dezembro e o Dia de Reis, em 6 de janeiro, eternizando uma tradição bíblica. A receita é antiga, mesmo. Antes de visitar o … leia mais

Para que 2016 não seja ‘zicado’ previna-se contra a Zika
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O Zika vírus (ZIKV) é o mesmo da dengue e da febre amarela. Ele é responsável por uma doença chamada febre Zika, que apresenta sinais e sintomas similares aos da dengue, porém mais brandos. As semelhanças não acabam por aqui, … leia mais

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