Saiba mais sobre o vegetarianismo
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Vegetariano é o nome dado àqueles que por motivos religiosos, filosóficos, culturais, ambientais ou por estilo de vida optaram por não consumir nenhum tipo de carne, leite, laticínios ou ovos. Existem várias classificações para o vegetarianismo. As principais são: • … leia mais

Você já pode se inscrever para as Oficinas da Medicina Preventiva de Setembro
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O calendário de oficinas da Medicina Preventiva tem três opções pra lá de interessantes durante o mês de setembro, programadas especialmente para você. Acesse a agenda das próximas oficinas clicando aqui e se inscreva nas oficinas gratuitas preparadas pelos profissionais da Medicina … leia mais

Fique de olho nas próximas oficinas da medicina preventiva e participe!
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Mensalmente, a Medicina Preventiva da Unimed Nordeste-RS prepara uma série de oficinas para quem está em busca de uma vida mais saudável. As oficinas são gratuitas e você vai para casa com conhecimentos que podem fazer a diferença na sua alimentação e qualidade … leia mais

Previna-se contra o diabetes! O açúcar é mais perigoso do que parece.
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Se não controlada, essa doença pode trazer graves complicadções, como infarto, insuficiência renal, derrame cerebral e cegueira. Cuidando do peso, praticando exercícios e mantendo uma alimentação equilibrada, é possível diminuir em 80% as chances de desenvolver Diabetes tipo 2.

Veja as oficinas oferecidas pela Medicina Preventiva em Agosto
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12 de agosto: Oficina de nutrição – Papinhas para bebês  Com orientação da nutricionista Ana Variani Local: Medicina Preventiva Caxias do Sul   26 de agosto: Oficina de nutrição – Alimentos sem lactose Com orientação da nutricionista Fernanda Thomazi Local: Medicina Preventiva … leia mais

Receitinhas em vídeo: aprenda a preparar Rolinhos de Berinjela
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A equipe da Medicina Preventiva preparou uma série de receitas em vídeo, chamadas Receitas Viver Bem, que ensina a preparar comidinhas super saborosas e saudáveis que levam ingredientes menos comuns, como a berinjela, e outras opções saudáveis para substituir alguns … leia mais

Participe da Oficina de Nutrição da Medicina Preventiva
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As Oficinas da Medicina Preventiva gratuitas e ocorrem aos sábados, sempre abordando assuntos relacionados à alimentação saudável, bem estar e hábitos para viver melhor. No dia 22 de julho, a oficina de nutrição trata de alimentos funcionais e ocorre das … leia mais

Saboroso e saudável: Calzone integral de batata doce
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No canal do Youtube da Unimed Nordeste-RS está sendo publicada uma série de receitas em vídeo, fáceis de fazer e super saudáveis! A receita que trazemos hoje é uma ótima opção para quem adora um lanchinho mas não quer sair … leia mais

Você já pode se inscrever para as oficinas de julho da Medicina Preventiva!
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01 de julho: Oficina de nutrição – Preparando alimentos no micro-ondas  Com orientação da nutricionista Gabriela Variani Local: Medicina Preventiva Caxias do Sul   22 de julho: Oficina de nutrição – Alimentos funcionais Com orientação da nutricionista Paula Scavino Local: Medicina Preventiva … leia mais

Veja dicas para cultivar seus próprios temperos e hortaliças!
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Quem preza por alimentar-se de forma saudável sabe o quanto é importante priorizar a ingestão de produtos sem agrotóxicos. Uma das ações que podem ser colocadas em prática para facilitar o acesso a eles é cultivando uma horta caseira, seja … leia mais

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