Aproveite as frutas da estação
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Você sabia que a Organização Mundial da Saúde (OMS) recomenda o consumo de 400 gramas de fruta por dia para ajudar na prevenção de doenças como obesidade, cardiopatias e diabetes tipo 2? Isso porque as frutas fornecem quantidades importantes de … leia mais

As oficinas de maio da Medicina Preventiva já estão com as inscrições abertas!
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Está no ar o calendário das Oficinas da Medicina Preventiva dos meses de Abril e Maio. As oficinas são gratuitas, sempre abordando assuntos relacionados à alimentação saudável, bem estar e hábitos para viver melhor e ocorrem geralmente aos sábados, das 9h às 10h30, no … leia mais

Tecnologia a serviço dos pais, desperdício e dicas de estilo. Vem ver os links da semana!
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A internet é uma fonte inesgotável de informação e diversão, mas também uma fonte constante de preocupação para pais e mães na forma de controlar o acesso a determinados conteúdos e aplicativos pelas crianças. O Google Family é uma ferramenta … leia mais

Dicas para uma alimentação saudável na infância
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Criar hábitos saudáveis nas crianças é uma tarefa que deve estar presente na vida dos pais, avós ou responsáveis desde os primeiros meses de vida. O ideal é que a família já cultive boas práticas alimentares para que a criança … leia mais

Receita para o fim de semana: Salada de bacalhau com grão-de-bico
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A exemplo de todos as leguminosas, o grão-de-bico é rico em fibras e contribui para o bom funcionamento do intestino. Há várias maneiras de prepará-lo. Nesta receita, ele compõe um prato à base de bacalhau, que é rico em proteínas, … leia mais

As inscrições para as Oficinas da Medicina Preventiva de abril já estão abertas!
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As Oficinas da Medicina Preventiva são um sucesso! Geralmente aos sábados e sempre gratuitas, as Oficinas tratam de assuntos relacionados à alimentação, saúde, bem estar e hábitos saudáveis e ocorrem no Auditório da Medicina Preventiva, em Caxias do Sul. Confira … leia mais

Vem ver! Os links da semana já estão no ar!
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Os links dessa semana estão pra lá de especiais! Se você gosta de música, não deixe de prestigiar o Festival Brasileiro de Música, que nesse final de semana promete shows incríveis – e gratuitos – na Universidade de Caxias do … leia mais

Abacate: conheça mais sobre os benefícios dessa fruta
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No Brasil, ele é popularmente utilizado no preparo de cremes e vitaminas. Mas a tradição de países em utilizar a fruta no preparo de pratos salgados como o Chile, que o consome no recheio de lanches; ou o México, no … leia mais

Receita saudável, saborosa e nutritiva: Pudim de chia, coco e banana
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Se você acompanha as receitas do Viver Bem já deve ter percebido a versatilidade da banana. Ela pode ser utilizada no preparo de vitaminas, bolos, sorvetes e pudins como este sugerido pela nutricionista Isabela Braga. O outro destaque da receita … leia mais

Prepare-se para as Oficinas da Medicina Preventiva do próximo mês!
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Está no ar o calendário das Oficinas da Medicina Preventiva do mês de Março. As oficinas são gratuitas e geralmente aos sábados, das 9h às 10h30, no Auditório da Medicina Preventiva ou no Hospital Unimed, em Caxias do Sul. Você pode acessar … leia mais

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