Saboroso e saudável: Calzone integral de batata doce
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No canal do Youtube da Unimed Nordeste-RS está sendo publicada uma série de receitas em vídeo, fáceis de fazer e super saudáveis! A receita que trazemos hoje é uma ótima opção para quem adora um lanchinho mas não quer sair … leia mais

Você já pode se inscrever para as oficinas de julho da Medicina Preventiva!
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01 de julho: Oficina de nutrição – Preparando alimentos no micro-ondas  Com orientação da nutricionista Gabriela Variani Local: Medicina Preventiva Caxias do Sul   22 de julho: Oficina de nutrição – Alimentos funcionais Com orientação da nutricionista Paula Scavino Local: Medicina Preventiva … leia mais

Aprenda a preparar um delicioso Bolo de Maçã
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No canal no Youtube da Unimed Nordeste-RS você pode encontrar uma série de receitas saudáveis preparadas especialmente para você pela equipe de nutricionistas da cooperativa. As receitas Viver Bem são práticas e fáceis de fazer, veja abaixo:

Aprenda a preparar uma pizza Margherita com massa integral
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Você já pensou em preparar uma pizza que seja tão saudável quanto deliciosa, e que além disso seja prática, sem segredos? Com uma massa integral e recheio super nutritivo e saboroso, essa pizza margherita vai conquistar o seu paladar! Essa receita … leia mais

Veja as próximas oficinas da Medicina Preventiva
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O calendário de oficinas da Medicina Preventiva tem quatro opções pra lá de interessantes nas próximas semanas, programadas especialmente para você. Acesse a agenda das próximas oficinas clicando aqui e se inscreva nas oficinas que os profissionais da Medicina Preventiva … leia mais

Inscreva-se para a Oficina de Nutrição: Alimentos para o pré e pós-treino
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As oficinas da Medicina Preventiva são gratuitas e ocorrem aos sábados, das 9h às 10h30min, no Auditório da Medicina Preventiva. Para se inscrever é simples: basta entrar em contato através do e-mail medicinapreventiva@unimed-ners.coop.br ou acessar o site, clicando aqui. 13 … leia mais

Delícias em vídeos ligeirinhos: Bruschetta
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Seguindo uma tendência on-line do momento, a Unimed começa a conversar com seus seguidores nas redes sociais também por meio de videozinhos ligeiros de receitas de refeições saudáveis. A partir da curadoria de nutricionistas da Medicina Preventiva, a cooperativa apresenta … leia mais

Que tal preparar um musse de chocolate delicioso e nutritivo? Veja a receita!
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A musse, do francês mousse (espuma), já é uma sobremesa bem conhecida dos brasileiros. Afinal, combina com os mais diferentes pratos e ocasiões. Entre as preferências nacionais está a musse de chocolate, geralmente feita à base de ovos, creme de … leia mais

Aproveite as Oficinas Viver Bem, oferecidas pela Medicina Preventiva em Abril
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As oficinas Viver Bem da Medicina Preventiva Unimed Nordeste-RS são gratuitas, e para participar basta realizar a inscrição através do site medicinapreventiva.unimed-ners.coop.br. Participe!

Delicioso e saudável: aprenda a fazer um quibe de berinjela sem carne!
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Tanto para quem é adepto à alimentação sem carne ou para quem gosta de comidinhas diferentes e deliciosas, essa opção de quibe de berinjela vai super bem! A substituição da carne fica por conta do trigo e da berinjela, que … leia mais

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