Veja como evitar problemas no acesso ao Sistema Autorizador
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Para garantir que não haja problemas na hora de acessar o Sistema Autorizador, a dica mais importante é que você não use atalhos ou favoritos, e sim acesse diretamente pelo site da Unimed Nordeste-RS. Isso garante que, em caso de … leia mais

Receita para o fim de semana: Salada de bacalhau com grão-de-bico
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A exemplo de todos as leguminosas, o grão-de-bico é rico em fibras e contribui para o bom funcionamento do intestino. Há várias maneiras de prepará-lo. Nesta receita, ele compõe um prato à base de bacalhau, que é rico em proteínas, … leia mais

Vem ver! Os links da semana já estão no ar!
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Os links dessa semana estão pra lá de especiais! Se você gosta de música, não deixe de prestigiar o Festival Brasileiro de Música, que nesse final de semana promete shows incríveis – e gratuitos – na Universidade de Caxias do … leia mais

Abacate: conheça mais sobre os benefícios dessa fruta
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No Brasil, ele é popularmente utilizado no preparo de cremes e vitaminas. Mas a tradição de países em utilizar a fruta no preparo de pratos salgados como o Chile, que o consome no recheio de lanches; ou o México, no … leia mais

Veja as oficinas oferecidas pela Medicina Preventiva em Agosto
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12 de agosto: Oficina de nutrição – Papinhas para bebês  Com orientação da nutricionista Ana Variani Local: Medicina Preventiva Caxias do Sul   26 de agosto: Oficina de nutrição – Alimentos sem lactose Com orientação da nutricionista Fernanda Thomazi Local: Medicina Preventiva … leia mais

Foco em 2017! Aproveite o clima de energias renovadas para mudar a sua rotina.
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O início do ano é a época mais oportuna para estipular desafios – aprender um novo idioma, praticar atividades físicas, encontrar os amigos com frequência, quitar dívidas, etc.

Alongue-se diariamente e deixe as articulações do corpo mais flexíveis
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Em todas as idades, fazer alongamento frequentemente, é importante, independentemente de ser uma pessoa fisicamente ativa ou não. Com o passar do tempo as articulações ficam menos flexíveis, fazendo com que alguns movimentos se tornem mais difíceis de executar e … leia mais

Algumas atitudes auxiliam o equilíbrio emocional e influenciam sua saúde
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O corpo humano possui uma espécie de conexão com a mente. Ao estar estressado ou ansioso, ele pode reagir emitindo um alerta de que algo não está normal. Um evento estressante, por exemplo, pode elevar a pressão arterial. A baixa … leia mais

Aproveite a promoção de tintura para cabelos na Farmácia Unimed
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São poucas as mulheres que não pintam os cabelos hoje em dia, seja para esconder os fios brancos, seja para dar uma variada no visual. Para esse numeroso grupo, a Farmácia Unimed tem uma promoção especial. As tinturas da Koleston, … leia mais

Projeto #MusicasParaSempre cria músicas com memórias para quem tem Alzheimer
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“A música, quando entra na sua memória, é como um quadro colocado na parede. Fica na sua memória e nunca mais sai”. A frase dita pelo maestro João Carlos Martins carrega consigo uma teoria que pode ser usada como fruto de … leia mais

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