Saiba mais sobre fibras e o que elas fazem pela sua saúde
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A turma do Serviço de Nutrição e Dietética do Hospital Unimed preparou dicas de alimentação saudável para os funcionários do Hospital Unimed e resolvemos trazer as informações para você aproveitar também! Confira a seguir a última dica da série, que … leia mais

Aprenda a preparar uma vitamina que é fonte de energia, potássio e fibras!
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Durante o mês de dezembro foi ao ar no Canal Viver Bem a seguinte enquete: “Você costuma consumir frutas com que frequência?”. Das 377 respostas obtidas, 4% assinalaram “todos os dias”, 55% “de vez em quando” e 40% assinalaram “nunca”. … leia mais