Saiba como escolher e armazenar frutas
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Frutas, legumes e verduras exercem papel fundamental na promoção e na manutenção da saúde, sendo essenciais para uma melhor qualidade de vida e prevenção de doenças como obesidade, pressão alta, diabetes e câncer. E os brasileiros são beneficiados quando o … leia mais

Maquiagem para o carnaval, curiosidades sobre vida e carreira, e muito mais!
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Nessa semana trazemos informação e curiosidade para você que adora saber mais sobre todo tipo de assunto! No Twitter, muitas pessoas contaram curiosidades sobre suas carreiras, histórias engraçadas e dramáticas, e é uma oportunidade incrível para se divertir, se emocionar, … leia mais

Saiba mais sobre os nutrientes e benefícios de frutas da região!
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A turma do Serviço de Nutrição e Dietética do Hospital Unimed preparou dicas de alimentação saudável para os funcionários do Hospital Unimed e resolvemos trazer as informações para você aproveitar também! Confira a seguir a segunda dica, que fala sobre … leia mais

Veja os benefícios em consumir uva, a fruta da safra!
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A história da uva no Brasil remete ao período de 1532, quando chegaram as primeiras videiras trazidas pelo português Martim Afonso de Souza. Com a chegada dos jesuítas, por volta de 1626, a vitivinicultura ganhou espaço no sul do País. … leia mais

Aprenda a preparar uma vitamina que é fonte de energia, potássio e fibras!
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Durante o mês de dezembro foi ao ar no Canal Viver Bem a seguinte enquete: “Você costuma consumir frutas com que frequência?”. Das 377 respostas obtidas, 4% assinalaram “todos os dias”, 55% “de vez em quando” e 40% assinalaram “nunca”. … leia mais

Minimize os riscos de ingerir resíduos de agrotóxicos em alimentos
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Você tem conhecimento sobre os agrotóxicos que são utilizados durante o crescimento das frutas, legumes e verduras que fazem parte das suas refeições? O último relatório do Programa de Análise de Resíduos de Agrotóxicos em Alimentos, realizado pela Agência Nacional … leia mais

Aprenda como armazenar e conservar as frutas por mais tempo
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O que você costuma fazer quando volta para casa com frutas? Armazena todas na geladeira indiscriminadamente? Deixa em temperatura ambiente em um local que facilite a visualização de todos os membros da família? Saiba que da mesma forma que as … leia mais

Qual é a fruta que você costuma consumir com mais frequência durante o dia?
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O Canal Viver Bem fez esta pergunta e das 729 respostas obtidas, a banana está no topo do ranking com 64% das respostas, em seguida vem a maçã – ingerida frequentemente por 16% dos leitores, depois a laranja com 10% … leia mais