Marmita ou restaurante?
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Preparar a sua própria refeição pode parecer difícil, mas com um pouco de paciência, dedicação e criatividade é possível fazer disso um hábito saudável e divertido. Acredite: as vantagens dessa prática irão te inspirar nessa mudança de hábito. Comece com … leia mais

Aprenda a organizar o almoço da semana, ter uma horta em casa e veja dicas para usar tênis com estilo!
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As sextas-feiras aqui no blog são recheadas de dicas e informações com a seleção de links da semana. Vem conferir o que tem pra hoje! Você almoça fora de casa ou tem pouco tempo para cozinhar? Aprenda alguns truques para … leia mais