Cinco maneiras de acabar com a distração!
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Estudos mostram que as pessoas tem seu fluxo de trabalho ou estudos interrompido a cada três minutos e, seja por demandas profissionais ou apenas para checar notificações no smartphone, parece difícil manter a mente focada dessa maneira. Você pode criar … leia mais

Mude1Hábito: pare de procrastinar!
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Sabe quando você arruma um milhão de coisas para fazer antes de começar uma tarefa importante? Isso é procrastinar. E a procrastinação faz parte do dia de muitas pessoas, atrapalhando a produtividade e prejudicando o desempenho. A Unimed, com a … leia mais