Para experimentar: Sopa russa Borscht
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No mês de estreia dos jogos da Copa, que tal conhecer um pouco mais sobre a gastronomia da Rússia? Para isso, o Viver Bem preparou um prático típico russo: a sopa Borscht. A cor intensa vem da beterraba, rica em betacaroteno, … leia mais

Festa Junina, Copa do Mundo, paternidade e mais. Vem ver os links da semana!
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É oficial, a Copa do Mundo já começou e, pelas próximas semanas, o mundo inteiro estará de olho na competição. Se você gosta de futebol – ou abre uma exceção quando se trata do campeonato mundial, pode brincar com seus … leia mais

Arte, cuidados com a pele e mulheres na política.
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Essa semana trazemos dois exemplos de mulheres que fizeram a diferença no mundo: Frida Kahlo, a partir de sua arte e as mulheres de Ruanda, que tem o parlamento mais feminino do mundo. A fofura da semana fica por conta de … leia mais

Links da semana especial Dia das Mães
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Nesse domingo é comemorado o Dia das Mães e, por isso, selecionamos links especiais para essa data que vão desde emocionantes histórias sobre relacionamento entre mães e filhas, dicas de filmes e séries para assistir juntas, receitas para o cardápio … leia mais

Receita: Dadinho de tapioca com queijo coalho
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A tapioca já caiu no gosto do brasileiro. Mas vale lembrar que a versão utilizada nesta receita é a granulada. Assim como a tapioca, o queijo coalho é muito consumido no Nordeste. A combinação de ambos é uma receita saborosa … leia mais

Os links dessa semana estão cheio de informação, vem ver!
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Essa semana trouxemos uma seleção de links que você vai adorar! Leia sobre comunicação não violenta e aprenda estratégias para melhorar o diálogo, aumentando a compreensão e reduzindo conflitos tanto no ambiente de trabalho quanto em relações pessoais, além de … leia mais

Receita para o fim de semana: Salada de bacalhau com grão-de-bico
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A exemplo de todos as leguminosas, o grão-de-bico é rico em fibras e contribui para o bom funcionamento do intestino. Há várias maneiras de prepará-lo. Nesta receita, ele compõe um prato à base de bacalhau, que é rico em proteínas, … leia mais

Abacate: conheça mais sobre os benefícios dessa fruta
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No Brasil, ele é popularmente utilizado no preparo de cremes e vitaminas. Mas a tradição de países em utilizar a fruta no preparo de pratos salgados como o Chile, que o consome no recheio de lanches; ou o México, no … leia mais

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