Deixe os maus hábitos para trás e comece a praticar exercícios físicos
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Alguns fatores nos impedem de realizar atividades físicas durante a semana. Mas quem vence essas dificuldades só tem a ganhar com o fim do sedentarismo. A prática de atividades físicas queima calorias, ajuda no controle do colesterol, acelera o metabolismo … leia mais

Deixe os maus hábitos para trás e comece a praticar exercícios físicos
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Alguns fatores nos impedem de realizar atividades físicas durante a semana. Mas quem vence essas dificuldades só tem a ganhar com o fim do sedentarismo. A prática de atividades físicas queima calorias, ajuda no controle do colesterol, acelera o metabolismo … leia mais

Alguns cuidados são muito importantes na época mais quente do ano
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As temperaturas mais quentes exigem hidratação redobrada, por dentro e por fora. Por isso, aumente a ingestão de líquidos no verão e abuse da água, suco de frutas e da água de coco. Aplique um bom hidratante em sua pele, … leia mais

Você pratica exercícios físicos e não vê resultado? Então preste atenção nessas dicas!
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Mesmo com uma rotina de treino disciplinada há quem relate não perceber diferença significativa no corpo. As curvas desenhadas demoram a aparecer e as gorduras indesejadas insistem em permanecer. Caso você tenha se identificado com essa descrição, antes de desanimar-se, … leia mais

Aprenda a fazer sucos saudáveis e fáceis para desintoxicar o organismo
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Quem não começou uma dieta ou ao menos passou a maneirar na hora de servir o almoço, depois dos banquetes das festas de final de ano? Confira abaixo algumas receitas de sucos detox, aqueles que são preparados para nos desintoxicar depois … leia mais

Testes ergométricos serão disponibilizados no CDI do Hospital Unimed
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O Hospital Unimed Caxias do Sul incrementou mais um serviço aos beneficiários, permitindo a realização de exames de diagnóstico por imagem em único lugar, garantindo qualidade e segurança. Desde 4 de janeiro, o Centro de Diagnóstico por Imagem realiza testes … leia mais

A Unimed está inaugurando um novo laboratório no bairro São Pelegrino
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A nossa cidade tem agora mais uma opção para você cuidar da sua saúde e do seu bem-estar: o Laboratório Unimed São Pelegrino. Toda a credibilidade no diagnóstico, o padrão de atendimento e a tecnologia de última geração que você … leia mais

A nova edição da revista Vem Viver já está disponível para você conferir!
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Você sabia que enxergar o lado bom da vida faz bem à saúde e contribui para os relacionamentos pessoais? Essas e outras dicas como os benefícios da organização, dicas de viagem para toda a família e guia para praticar o … leia mais

Sugestão das nutris do Hospital: bolo rei é delícia para a ceia natalina
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Equivalente aos panetones, o bolo rei é tradicionalmente servido nas mesas da península Ibérica entre 24 de dezembro e o Dia de Reis, em 6 de janeiro, eternizando uma tradição bíblica. A receita é antiga, mesmo. Antes de visitar o … leia mais

Para que 2016 não seja ‘zicado’ previna-se contra a Zika
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O Zika vírus (ZIKV) é o mesmo da dengue e da febre amarela. Ele é responsável por uma doença chamada febre Zika, que apresenta sinais e sintomas similares aos da dengue, porém mais brandos. As semelhanças não acabam por aqui, … leia mais

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