Receita: Panqueca de aveia com frutas vermelhas
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A aveia ajuda a aumentar o HDL, o colesterol “bom” e ao mesmo tempo contribui para a diminuição das taxas de LDL, o colesterol “ruim”. Ela também ajuda a dar saciedade e melhora o funcionamento do intestino. A aveia rende … leia mais

Confira os endereços de atendimento do Laboratório Unimed
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A Unimed, em seus Laboratórios de Análises Clínicas, disponibiliza uma estrutura completa para a realização de uma variedade de exames. A estrutura é moderna, com equipamentos que permitem um diagnóstico preciso e com equipe qualificada. Confira os endereços abaixo e … leia mais

Dicas para uma alimentação saudável na infância
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Criar hábitos saudáveis nas crianças é uma tarefa que deve estar presente na vida dos pais, avós ou responsáveis desde os primeiros meses de vida. O ideal é que a família já cultive boas práticas alimentares para que a criança … leia mais

Receita para o fim de semana: Salada de bacalhau com grão-de-bico
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A exemplo de todos as leguminosas, o grão-de-bico é rico em fibras e contribui para o bom funcionamento do intestino. Há várias maneiras de prepará-lo. Nesta receita, ele compõe um prato à base de bacalhau, que é rico em proteínas, … leia mais

As inscrições para as Oficinas da Medicina Preventiva de abril já estão abertas!
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As Oficinas da Medicina Preventiva são um sucesso! Geralmente aos sábados e sempre gratuitas, as Oficinas tratam de assuntos relacionados à alimentação, saúde, bem estar e hábitos saudáveis e ocorrem no Auditório da Medicina Preventiva, em Caxias do Sul. Confira … leia mais

Veja informações sobre a campanha de vacinação contra a gripe!
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Clientes Unimed podem agendar a aplicação da vacina contra a gripe na Central de Vacinas Unimed. Confira a seguir os postos de vacinação: Em Caxias do Sul: junto à Medicina Preventiva e junto ao Plantão da Criança. Em Farroupilha: junto … leia mais

Vem ver! Os links da semana já estão no ar!
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Os links dessa semana estão pra lá de especiais! Se você gosta de música, não deixe de prestigiar o Festival Brasileiro de Música, que nesse final de semana promete shows incríveis – e gratuitos – na Universidade de Caxias do … leia mais

Abacate: conheça mais sobre os benefícios dessa fruta
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No Brasil, ele é popularmente utilizado no preparo de cremes e vitaminas. Mas a tradição de países em utilizar a fruta no preparo de pratos salgados como o Chile, que o consome no recheio de lanches; ou o México, no … leia mais

Receita saudável, saborosa e nutritiva: Pudim de chia, coco e banana
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Se você acompanha as receitas do Viver Bem já deve ter percebido a versatilidade da banana. Ela pode ser utilizada no preparo de vitaminas, bolos, sorvetes e pudins como este sugerido pela nutricionista Isabela Braga. O outro destaque da receita … leia mais

Aproveite o feriado de Carnaval com saúde!
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A festa é uma das mais tradicionais do País. O carnaval reúne todos os anos adultos e crianças em torno de muita música e diversão, seja em blocos de rua, trios elétricos, clubes e escolas de samba. Mas para aproveitar … leia mais

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