Desacelere! Faça as suas refeições sem pressa e evite o ganho de peso
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Quanto tempo costuma durar suas refeições? Se você pensa que, ao se alimentar, apenas o fator volumétrico (popular barriga cheia) influencia na sensação de saciedade, está muitíssimo enganado. O tempo que se leva mastigando cada umas das porções de alimento … leia mais

Saiba mais sobre a Prevenção e combate à HIPERTENSÃO ARTERIAL!
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Você sabia que a hipertensão arterial ataca os vasos, coração, rins e cérebro e é responsável por 40% dos infartos, 80% dos derrames e 25% dos casos de insuficiência renal terminal? Prevenir a hipertensão e controlar a pressão arterial são as … leia mais

Secretária, cuide da sua saúde: Veja algumas dicas para evitar o cálculo renal!
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Responsável por filtrar as impurezas da alimentação, os rins podem ficar mais sobrecarregados nas estações mais quentes do ano, mas não é porque estamos entrando em uma época de clima mais ameno que devemos deixar de lado os cuidados com a … leia mais

Saiba como foi a reunião do projeto “Tocando Vidas” com alunos e familiares
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No início do mês de março foi realizada uma reunião para apresentar o Projeto Tocando Vidas aos alunos inscritos e seus familiares, com o objetivo de apresentar o instrutor e orientar os presentes sobre o funcionamento do projeto. O Projeto Tocando Vidas … leia mais

Aprenda uma receita diferente e saudável de docinho com cacau!
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Para quem não quer ficar de fora das guloseimas da Páscoa mas também não quer descuidar da alimentação, existem alternativas para a ingestão do chocolate: o cacau, presente com maior ou menor intensidade nessa iguaria da Páscoa, é responsável pelo … leia mais

Conheça e proteja-se da hepatite viral e meningite meningocócica
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Para identificar e evitar certas doenças é necessário estar sempre atento aos sinais do corpo mas, em alguns casos, a vacinação é essencial para garantir a proteção. Leia abaixo e saiba mais sobre as causas e sintomas da Hepatite Viral e … leia mais

Projeto Teatro Itinerante é apresentado aos familiares e aos alunos
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No início do mês de março foi realizada uma reunião com os responsáveis pelos alunos do Projeto Teatro Itinerante, na qual todos foram orientados sobre o funcionamento do projeto e apresentados ao instrutor responsável. O Teatro Itinerante, que atende um dos objetivos … leia mais

Informações atualizadas sobre médicos e prestadores no Guia Online
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Acessando através do site da Unimed ou fazendo o download do aplicativo para smartphone, é possível consultar no Guia Médico Online listas dos médicos cooperados, hospitais, clínicas e todas as informações referentes a serviços prestados pela Unimed. Clique aqui e acesse.

Que tal pedalar e se aventurar pelos belos cenários de Nova Pádua?
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Dia 3 de abril é dia de mais uma edição do Pedala Serra que, dessa vez, acontece em Nova Pádua. A pedalada acontecerá pelas trilhas e estradas secundárias, passando por parrerais, colônias e pelo Rio das Antas. A Unimed é apoiadora … leia mais

Serviço de coleta agendada para pacientes em tratamento quimioterápico
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O Laboratório da Unimed oferece coletas agendadas para pacientes em tratamento quimioterápico. Agora há possibilidade de coleta em domingos e feriados, mediante agendamento, coleta realizada no laboratório do Hospital Unimed e ainda resultado enviado ao médico por e-mail ou fax.

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