Telefones úteis: busque informações nos canais certos da Unimed
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Hoje trazemos para você uma lista com números de telefones, ramais, endereços e horários de atendimento de diferentes áreas da Unimed Nordeste-RS: tudo para você ter mais facilidade – e agilidade – hora de tirar dúvidas e realizar agendamentos. Veja … leia mais

Veja como – e por que – registrar consultas de idosos e gestantes
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A inserção correta desses dados no sistema contribui para a confiabilidade das informações e uma melhor pontuação da Unimed Nordeste-RS no IDSS – Índice de Desempenho da Saúde Suplementar. Na hora de registrar a consulta, basta selecionar o item “Pré-natal” … leia mais

Dicas de saúde para o inverno
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Basta que o frio chegue em algumas regiões do Brasil para que alguns problemas de saúde comecem a se manifestar. No inverno, além dos termômetros estarem comumente em queda, o tempo seco, o aumento dos índices de poluição e as … leia mais

Alimentos saudáveis e gostosos para o inverno
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Com a queda nas temperaturas, o desejo por alimentos quentes, saborosos e mais cremosos aumenta. Se de um lado o nosso metabolismo precisa de mais energia para manter a temperatura corporal – ou seja, o nosso gasto energético aumenta sem … leia mais

Meio ambiente, moda e muito mais! Vem ver os links da semana!
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Terminou junho e você não aproveitou nenhuma festa junina? O arraiá está garantido nesse final de semana, com entrada franca, música ao vivo e quadrilha, no Centro de Cultura Ordovás. Mas as dicas não param por aí: tem sugestão pra … leia mais

6 tipos de chás e seus benefícios!
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Ela é considerada a bebida mais típica dos ingleses. Mas não é à toa que o famoso chá da tarde, cuja bebida é o principal ingrediente dessa pequena refeição, é apreciado não só no continente europeu, mas também caiu no … leia mais

Alimentação: dicas para comer bem fora de casa
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Fazer as refeições fora de casa é a realidade de muita gente que passa o dia trabalhando. Seja levando a famosa marmita ou comendo em restaurantes, bares ou lanchonetes. E se você costuma seguir a segunda opção, saiba que também … leia mais

Boa sorte: uma playlist para você conquistar o mundo!
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  Mensalmente disponibilizamos uma nova playlist (lista de músicas) para você ouvir através do Spotify (um serviço para ouvir música online – e que pode ser usado gratuitamente). Sempre que você quiser ouvir as músicas dos meses anteriores, você também … leia mais

Confira a nova edição da Vida é Unimed!
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Vida é Unimed é a publicação da Unimed Nordeste-RS que apresenta aos clientes notícias da cooperativa e informações sobre saúde, bem estar e qualidade de vida. Essa edição celebra a chegada do primeiro bebê nascido na nova Unidade Materno-Infantil, deixa … leia mais

O poder da inteligência artificial, acervo de séries e filmes, estilo no trabalho e mais!
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A Copa Mundial de Futebol Feminino já começou e hoje trazemos um pouco da história das 23 jogadoras brasileiras que estão na disputa pelo título do Mundial. Se futebol não é a sua praia, tudo bem, ainda tem muito conteúdo … leia mais

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